Pesquisa classifica o ovo como um dos melhores alimentos do mundo

Foto: Shutterstock O ovo é um dos melhores alimentos do mundo, devido ao seu alto valor nutricional e baixo impacto ambiental. O alimento, que é composto por proteínas altamente absorvíveis pelo organismo, vitaminas, minerais e gorduras saudáveis, é reconhecido como uma alternativa a outras proteínas, como a carne vermelha, além de apresentar uma pegada de […]